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痛みに対するテーピングの効果とは
テーピングの主な目的は、関節を固定して骨格構造を保持して関節運動を意図的に制限することや急性外傷時に圧迫により毛細血管からの出血を抑えて痛みの緩和をすることなどです。
他にキネシオテーピング療法の様に、固定しないテーピング療法もあります。
キネシオテープは伸長・収縮の２つの機能性を持つことが特徴です。
当院ではこのキネシオテープを主に使用し、スポーツをされる方へ的確にアプローチを行います。
テーピングをすることで、ケガのリスクを抑えることも期待できますし、ケガからの回復を早められることも考えられます。
皮膚の下の組織や筋肉に隙間をつくり血液循環を良くして治癒効果を高めたりテープの収縮作用により刺激され、痛みを和らげるなどスポーツをする人だけでなく普段の生活で痛みがある人にも有効です。
効果的なテーピングは人間が本来持っている自然治癒能力を回復してくれます。
スポーツで痛めたり痛めることに不安な人から日常生活で痛みがある人まで幅広く使うことができるので1度試してみてください。
